Suco de Uva e a Saúde

 17 Fevereiro 2015

Recentemente eu postei um artigo de nome “Vinho e Saúde” onde abordei os benefícios do vinho para a sua saúde e falei sobre os inúmeros componentes, presentes na uva, estando dentre eles o resveratrol.

Falei também que esses benefícios são alcançados desde que haja regularidade no consumo, moderação e inexistência de contraindicações de ordem médica.

Porém, em especial para você que por algum motivo, não gosta ou não pode tomar bebidas com álcool, vai aqui a dica de um produto natural, delicioso, saudável e com maiores benefícios do que o do vinho para a saúde. Pois além de ser mais nutritivo, ele não carrega os efeitos do álcool: O Suco de Uva Integral.

Você já deve ter notado que, a cada dia, o produto vem sendo mais procurado em toda rede de estabelecimentos comerciais, sendo que um dos motivos para que isso ocorra, segundo especialistas, é que o suco de uva passou a ser grande aliado da boa saúde e da boa forma.

Pesquisas vem demonstrando que o consumo regular, do suco de uva, traz inúmeros benefícios à saúde e melhora a qualidade de vida, sendo que para as crianças é um alimento privilegiado por, apresentar em sua composição, diversas semelhanças com a do leite materno, atuando na redução da fadiga, da anemia e auxiliando nos períodos de convalescença.  

Componentes da Uva

A função antioxidante do resveratrol, um dos componentes encontrados na casca das uvas, é extremamente eficiente no combate de toxinas e radicais livres, evitando a formação de placas de gordura nos vasos sanguíneos e reduzindo os níveis do mau colesterol (LDL), prevenindo assim uma série de doenças do coração. 

Previne a formação de tumores, auxilia na melhora da pressão arterial, facilitando a circulação sanguínea. Auxilia ainda no funcionamento das funções hepáticas, digestivas e do sistema imunológico, sendo muito bom para a pele.

Quando associado a exercícios físicos regulares contribui também para a perda de peso.

Mas para que você possa usufruir de todos esses benefícios, procure sempre escolher, dentre os produtos disponíveis no mercado, àqueles que sejam de melhor qualidade e que possam reunir todos os benefícios aqui descritos. 

Busque por produtos naturais, 100% integral, sem adição de água, que não contenham glúten, conservantes, corantes e nem adição de açúcar.

Caso precise de indicações de bons produtos, escreva aqui no blog que terei prazer em passar as melhores recomendações a você. 

Saúde é importante. Cuide dela consumindo produtos de qualidade.

Se você gostou  da matéria e quer saber mais sobre esse e outros temas, é só me seguir nesse Blog. 

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